Hand aufs Herz: Beim Pedale abschrauben scheitern die meisten an einer einzigen Sache - dem linken Pedal. Es hat ein Linksgewinde und dreht damit andersherum als alles, was du sonst kennst. Wer das nicht weiß, dreht das festsitzende Pedal nur noch fester. Ich bin Christian Reindl und mache das in meiner Werkstatt im Schlaf. Hier bekommst du die einfache Eselsbrücke, das richtige Werkzeug und den Trick für festgegammelte Pedale - in unter 10 Minuten erledigt.
Der Trick: linkes Pedal hat Linksgewinde
Das rechte Pedal (Antriebsseite) hat ein normales Rechtsgewinde. Das linke Pedal hat ein Linksgewinde - es wird also verkehrt herum ein- und ausgedreht. Das ist Absicht: So ziehen sich beide Pedale beim Treten von selbst fest, statt sich zu lösen. Merk dir einfach diese Eselsbrücke, dann brauchst du nie wieder zu überlegen:
Lösen immer Richtung Hinterrad, Festziehen immer Richtung Vorderrad - und zwar auf beiden Seiten. Damit liegst du immer richtig, egal ob links oder rechts. Links und rechts beziehen sich dabei immer auf deine Sicht als Fahrer.
Welches Werkzeug brauchst du?
Pedale haben zwei mögliche Werkzeug-Aufnahmen:
- 15-mm-Pedalschlüssel: an der Achse zwischen Pedalkörper und Kurbel. Flacher und länger als ein normaler Maulschlüssel - der lange Hebel ist bei festen Pedalen Gold wert.
- 6-mm-Innensechskant (Inbus): an der Stirnseite der Achse, von der Rückseite des Kurbelarms. Selten 8 mm.
Ein langer Inbus reicht für die meisten modernen Pedale. Für unterwegs deckt ein Multitool wie das Sigma Pocket Tool (19,90 €) oder das kompakte KMC Chain Aid (4,90 €) die gängigen Inbus-Größen ab. Weiteres Werkzeug findest du in unserem Fahrradwerkzeug.
Pedale abschrauben Schritt für Schritt
- Stell die Kurbel waagerecht und das Pedal, an dem du arbeitest, nach vorne.
- Setz das Werkzeug satt an - Pedalschlüssel ganz umgreifen, Inbus bis zum Anschlag einstecken, sonst rundest du die Aufnahme ab.
- Dreh in Richtung Hinterrad. Rechts heißt das gegen den Uhrzeigersinn, links im Uhrzeigersinn.
- Achte auf deine Hand: Löst sich das Pedal ruckartig, willst du nicht in die Zähne des Kettenblatts greifen. Tipp: Kette vorher aufs große Kettenblatt legen.
Festsitzende Pedale lösen
Wurden die Pedale ohne Fett montiert oder waren sie lange Nässe ausgesetzt, sitzt das Gewinde oft bombenfest. So bekommst du sie ab:
- Kriechöl (WD-40, Brunox, Ballistol) von der Rückseite des Kurbelarms ans Gewinde geben und ein paar Minuten einwirken lassen.
- Langer Hebel: ein langer 15-mm-Pedalschlüssel bringt mehr Kraft als ein kurzer Inbus. Improvisierte Rohrverlängerungen aber weglassen - die brechen das Werkzeug.
- Drehrichtung dreifach prüfen: Beim festsitzenden linken Pedal drehen die meisten falsch herum und ziehen es nur fester. Richtung Hinterrad ist richtig.
💡 Mein Werkstatt-Tipp: "Das mit Abstand häufigste Pedal-Drama in meiner Werkstatt: Kunde hat das linke Pedal eine Stunde lang in die falsche Richtung gewürgt. Mal dir vor dem Ansetzen kurz die Eselsbrücke auf - Richtung Hinterrad löst, immer. Das spart Nerven und ein rundgedrehtes Gewinde."
Pedale anschrauben (richtig fetten)
Vor dem Einschrauben gehört Fett oder Montagepaste aufs Gewinde - nicht sparsam. Das hält Feuchtigkeit raus, verhindert Korrosion und sorgt dafür, dass du das Pedal später wieder lösen kannst. Wichtig: keine Carbon-Montagepaste, bei Titan-Achsen die passende Titan-Paste.
- Pedal zuerst von Hand eindrehen - geht es schwer oder hakt es, sofort stoppen und neu ansetzen. Sonst zerstörst du das Kurbelgewinde.
- Festziehen Richtung Vorderrad, am besten mit Drehmomentschlüssel auf circa 30 Newtonmeter (oder Herstellerangabe).
- Nach zwei, drei Touren einmal nachziehen - die Verbindung setzt sich.
💡 Mein Werkstatt-Tipp: "Ein trocken eingedrehtes Pedal ist der Grund, warum es Jahre später nicht mehr abgeht. Die 10 Sekunden Fett aufs Gewinde sind die beste Versicherung, die du deinem zukünftigen Ich schenken kannst."
Neue Pedale - worauf achten?
Pedalgewinde sind mit 9/16 Zoll x 20 TPI standardisiert und passen auf praktisch jede moderne Kurbel. Die Frage ist eher: Flat oder Klick?
| Pedaltyp | Beispiel | Wann empfehlen wir das? |
|---|---|---|
| Klick (SPD) | Shimano XT PD-M8100 (81,90 €) | feste Verbindung, effizienter Tritt - für Tour, Trail und Race |
| Flat (Plattform) | TATZE CONTACT (55,90 €) | maximaler Halt mit normalen Schuhen - Enduro, Bikepark, Alltag |
| Flat Premium | TATZE MC-AIR FLAT (99,00 €) | CNC-Alu mit 14 Pins, ultragriffig - fürs E-MTB und Anspruchsvolle |
| Kombi (Flat + SPD) | TATZE TWO-FACE (139,00 €) | eine Seite Klick, eine Flat - flexibel für wechselnde Schuhe |
Häufige Fragen
In welche Richtung schraube ich das linke Pedal ab?
Das linke Pedal hat ein Linksgewinde. Zum Lösen drehst du es im Uhrzeigersinn - also Richtung Hinterrad. Die einfache Eselsbrücke für beide Seiten: Lösen immer Richtung Hinterrad, Festziehen Richtung Vorderrad.
Warum hat das linke Pedal ein Linksgewinde?
Damit sich die Pedale beim Treten nicht von selbst lösen, sondern tendenziell festziehen. Durch die Drehbewegung der Kurbel würde sich ein normales Gewinde auf der linken Seite mit der Zeit losdrehen. Das Linksgewinde verhindert genau das.
Welches Werkzeug brauche ich für die Pedale?
Einen 15-mm-Pedalschlüssel oder einen 6-mm-Innensechskant (selten 8 mm). Der Pedalschlüssel ist flacher und länger und damit besser für festsitzende Pedale. Für unterwegs reicht ein Multitool mit passenden Inbus-Größen.
Mein Pedal geht nicht ab - was tun?
Kriechöl ans Gewinde geben und einwirken lassen, dann mit einem langen 15-mm-Pedalschlüssel arbeiten. Prüf unbedingt die Drehrichtung - festsitzende linke Pedale werden oft falsch herum noch fester gedreht. Lösen geht Richtung Hinterrad. Keine Rohrverlängerungen verwenden.
Wie fest ziehe ich die Pedale an?
Mit etwa 30 Newtonmeter, sofern der Hersteller nichts anderes angibt. Vorher das Gewinde fetten (keine Carbon-Paste). Nach zwei bis drei Fahrten einmal nachziehen, weil sich die Verbindung setzt.
Mein Fazit
Pedale ab- und anschrauben ist keine Hexerei - du musst nur das Linksgewinde links im Kopf haben. Mit der Eselsbrücke (Lösen Richtung Hinterrad), etwas Fett und dem richtigen Schlüssel bist du in unter 10 Minuten durch. Neue Pedale gesucht? Vom Klickpedal bis zur griffigen Plattform findest du sie bei uns (Achte beim Kauf nur auf den Standard 9/16 Zoll - der passt fast immer). Versand aus Bayern.
